1月6日，河北华夏幸福2003-08梯队抵达清远， 广东，的恒大足球学校，开始为期三周的艰苦冬季训练。因为2020年的青超联赛开局并不顺利，各个级别的快乐梯队都参加了国内邀请赛，同时也多邀请热身赛，让自己的球队保持竞技状态。去年年底短暂休假后，球队迎来了冬训的集训日，小将们精神饱满，为冬训的艰苦训练做好了准备。
但是，他们刚到冬训基地的时候，赶上了当地的大降温，突然下起了冰雹。但是常年在北方训练比赛的少年们对此并不畏惧。他们没有因为天气不好而打乱训练计划，而是迎着风雪完成了冬季训练的初步积累。而且去年放假前，各队教练都给队员安排了详细的家庭训练计划。从冬训前期的测试和身体恢复来看，队员们在假期训练的很好，队员们并没有因为天气和训练量的增加而感到不适。
以U14梯队为例，根据主教练董阳，的说法，他将U14梯队的冬季训练分为三个阶段。第一阶段是身体恢复，测试球员假期的训练质量。训练内容以传控练习为主，有氧跑步和核心力量为辅；第二阶段以个人团体攻防为主，以比赛代替通过教学比赛进行训练；第三阶段通过与高水平球队比赛来检验冬训的效果。在为期三周的冬季训练中，快乐少年的训练计划非常紧凑。各个年龄段的球队之间都会有教学比赛，包括U17、U16、U15、U13梯队，这些球队也参加了在当地举行的邀请赛。其中，U17梯队在“恒大星耀杯"青少年足球邀请赛”中获得第三名，U16、U13梯队在“南粤杯”青少年足球锦标赛中获得相应年龄段第三名。
冬季训练初期，受COVID-19疫情影响，部分队员在严格执行当地防控政策的同时，无法前往广东参加冬季训练。但相关梯队的教练为他们制定了详细的主场冬训计划，队员们也根据教练组的安排，认真严格地完成了训练计划。
“对我们队来说，三周内要完成整体攻防演练的体能恢复、储备和巩固等训练内容，以及‘南粤杯’的比赛任务。从队员的冬训质量来看，还是比较好的。但由于COVID-19疫情的影响，我们的几名队员无法集中精力随队训练，影响了团队训练的完整性。”U15梯队主教练邱斌，在总结冬训效果时说：“在这次‘南粤杯’比赛中，U15梯队属于U16小组，赛程紧张，无论是身体状况、人员储备还是球员整体年龄，对我们球队都是一次很大的考验。所以我们不断针对不同的对手改变战术，以最有效的利用球员的身体条件，避免不必要的伤病。可以说，在相对有限的时间内，通过合理的安排，球队根据球员身体状况的不同，由被动转为主动，在短时间内各方面都有了很大的提高。这是这次冬训最大的收获。"
这个阶段，冬训圆满结束，春节假期开始，但这不是放松和懈怠的开始，而是另一种训练方法的开始。各级快乐梯队也为队员部署了假期训练计划。U13梯队主教练张建祎，说：“放假前，我们根据每个队员的不同特点制定了不同的训练计划。在这个假期里，队员们主要在家进行一些个人训练，包括体力训练
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