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久病难成良医,阿扎尔的肌肉到底都伤在哪里?

2021-03-15 22:30:02 浏览: 130

3月15日,皇马正式宣布阿扎尔再次受伤,离他复出比赛还有不到48小时。阿扎尔的受伤让球迷们学会了一个新名词:腰肌专业。

据统计,加盟皇马,后,阿扎尔已经有11次受伤,这让他错过了50场比赛,包括右腰肌大伤、大腿肌肉损伤、股直肌损伤、内收肌劳损、右腓骨骨折,甚至SARS-CoV-2感染。

其中,肌肉受伤已经成为困扰阿扎尔的主要因素,“皇家比目鱼”一度是皇马球迷心中的痛,但在阿扎尔,让球迷更加无奈的是,阿扎尔不同部位肌肉受伤,成为“医学知识普及前锋”。

2021年3月 右侧腰大肌受伤 可能休战一个月

腰大肌是位于腰椎两侧的长肌肉,大多位于椎体和腰椎横突之间的沟内。肌纤维以羽毛的形式向外向下排列,形成上下薄中间厚的梭形条状肌肉。

腰大肌连接人体的上半身和下半身,与髂肌合称为髂腰肌。髂腰肌在大腿前摆中起着重要的作用。通常采用踢腿、负重抬腿、悬吊抬腿、仰卧起坐等辅助练习来发展髂腰肌的力量。

2020年11月 右大腿股直肌受伤 休战1个月

股直肌是大腿前中部的浅层肌肉。起始于大腿外侧根、髂前下棘和髂前骨下方髋臼上缘,包绕于下方膝关节前方的髌骨,通过髌韧带终止于胫骨上端前方的胫骨结节处。

股直肌的作用是弯曲髋关节处的腿,拉伸膝关节处的腿。股直肌在髋、膝运动的产生和协调中起作用,其完成运动的力量和运动所产生的力量不如其他股四头肌和其他骨盆肌肉。

2019年8月左大腿内收肌拉伤 休战近一个月

位于大腿内侧的肌肉,包括耻骨肌、长收肌、股薄肌、短收肌和内收肌。耻骨肌是最有力的内收肌。它的主要功能是内收,将大腿带回到身体中线。内收肌在髋关节内收中起着最重要的作用(拉向中线),但它也经常参与髋关节的旋转。

到目前为止,对于阿扎尔转会皇马造成的过度伤害还没有相对科学的解释。一些营养学家说,阿扎尔的伤害问题来自不良饮食。一些专家说,压力是造成这些伤害的主要因素。

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