加盟多特蒙德,后,哈兰德在47场比赛中攻入47球。在球场上,哈兰德有着强大的斗志和出众的身体素质,给球迷留下了深刻的印象。来自德国的运动学专家称赞哈兰德的身体是一件艺术品
德国,著名的体育学院科隆体育学院的体育教授弗罗博斯称赞哈兰德:“他的身体简直就是一件艺术品。”
frobse:“哈兰德”的眼神很坚定,透露出他每一场比赛都要赢的意志。他的肢体语言令人印象深刻。"
德国媒体《图片报》透露了哈兰德强壮身体的秘密,哈兰德在日常生活和训练中非常注重保持健康。据报道,哈兰德将保持睡眠集中,并在睡觉前90分钟关掉手机。
此外,哈兰德非常注重饮食。他摄入足够的维生素、矿物质、蛋白质和脂肪来帮助身体提供能量。早上,哈兰德会喝一杯加柠檬汁和海盐的水。此外,哈兰德喝的咖啡不是普通的咖啡,而是椰子油和其他物质,它们完美地调节血糖。
哈兰德有强壮的肌肉,这是由于他从小在挪威的自然熏陶。现在,每个假期,哈兰德还会去挪威的森林里爬山和伐木
据报道,哈兰德大腿肌肉特别强壮。当他年轻的时候,他在挪威弗罗勃兹的山区进行短跑训练:“他的腿部肌肉非常完美。这是因为他经常进行短跑训练。”