知道C罗为什么增亮他的肌肉。当小罗第一次加入葡萄牙青年运动队时,他非常瘦小,跑得又快又熟练,但缺乏力量,没有对抗。当时他的队友经常嘲笑他的身体,说你跑得快一定是“靠风”。小小罗以为有一天我会让你看到我的肌肉。当时俱乐部健身房设备落后,大门没上锁。小小罗每天早上都要提前去打铁,但是最后被教练发现了,告诉他太老了不能过度练力量,否则对身体发育非常不利。后来,健身房被锁上了,小小罗不再扔铁了。在曼联, 20岁以后,小小罗开始制定肌肉力量训练计划,重点训练小肌肉。那时,小小罗逐渐变成了今天的C罗,C罗36岁了,他已经奋斗了16年。嘲笑他的队友都退役了,看到了C罗的模特身材和匀称的肌肉,但他们看不到的是,C罗还能“热”几年。